冬季干燥，人体特别容易出现水分丢失的情况，头发也容易出现干枯毛糙。可是冬天洗头，最麻烦的就是头发不容易干，又冷又湿让人特别难受，因此许多人洗完头后会选择使用电吹风，但不当的使用方式会使发质变得更加脆弱，反而加重头发的干枯、粗糙问题。

　　随着气温的下降，很多人洗完头后会赶紧用电吹风吹干头发以防着凉。南方医科大学第三附属医院皮肤性病科主任周冼苡表示，电吹风的高温容易致水分流失，特别是选用风力最大、热度最大的档数，如果电吹风持续以80摄氏度的高温热力干发，会减去发丝2%-3%的天然水分。这足以让发质变得脆弱，更会破坏头发的角蛋白，使发丝变得干枯、粗糙，令头发失去活力及光泽，难以帖服，从而造成秀发受损。

　　周冼苡提醒，不当使用电吹风吹头，同时伤害的还有头皮。其实在冬天干燥寒冷的影响下，头皮上皮细胞角化更快，因此头皮更容易出现干燥、脱屑及掉发等情况。

　　难道怕造成头发损害就不用电吹风了吗？周冼苡表示，如果在使用电吹风吹头时能注意以下几点，就能大大减少伤害——

　　首先，应把头发分区吹，做法就如理发店里发型师做的一样，先把上层的头发束到头顶，把下层的头发吹干然后把头顶的湿发放下后，再依次吹干，这样做除了头发更加容易干外，也在一定程度上减少了热风对头发的影响；

　　其次，要注意先吹发根，吹干后再吹发梢，或者让发梢自然风干，这样可以将吹风机的伤害减至最低；还有就是要让风筒和头发保持大概15厘米左右的距离，尽量避免让它碰到头发，因为太近会导致头发热损伤；

　　另外，电吹风最好不停地移动，因为在吹一个区域的时候，如果吹风机静止不动容易让头发受损。因此，建议吹头时两手并用，一只手将头发拨弄开，一只手移动吹风机；

　　最后，最好不要倒吹湿，因为头发的毛鳞片是张开的，顺着头发生长的方向吹会可以让毛鳞片闭合，如果倒吹则会让毛鳞片张开，越吹越毛躁。

　　Tips

　　梳头不用尼龙梳子

　　周冼苡表示，要拥有一头秀发，除了科学使用电吹风以减少伤害之外，同时也必须做好对头发的护理——

　　防止日晒对头发的损伤。经过阳光暴晒或海水浸泡者，更应彻底滋润受损的头发；

　　尽少烫染发。烫发染发药水中的碱性成分和氧化作用，会导致头发表层的鳞片遭到破坏及水分和营养成分流失，有害于头发、头皮和毛囊，并使头发的角质蛋白发生变性，使头发发黄发脆，没有光泽及弹性；

　　不用尼龙梳子梳理。尼龙梳子易产生静电，会给头皮带来不良刺激，同时也容易使头发导致干燥缺水，使用牛角梳子，按摩头皮增加头发营养，同时也能够增强头皮细胞的活力。谢哲、游华玲