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电视名厨柴尔德经典食谱流传
美食频道 - 大众厨房
2012-08-27 11:59

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柴尔德(左)2000年上美食节目。

好萊塢影星梅莉史翠普(左二)在電影「美食關係」中飾演柴爾德。

若要票选美国最具影响力的电视名厨和食谱作家,茱莉亚‧柴尔德(Julia Child)绝对榜上有名。 今年8月15日是她的百年冥诞,ABC电视台特别介绍她的代表作,其中红酒炖鸡和红酒炖牛肉经过改良,让步骤简化。

★焗烤栉瓜

材料:3条栉瓜、1粒红葱头切碎、4大匙奶油、2大匙面粉、盐和黑胡椒、2大匙帕玛森起司、1.5杯牛奶。

做法:烤箱以400度预热,烘焙盘(或烤碗)里抹油。 用刨丝器将栉瓜削细丝,撒上盐让栉瓜出水,以厨房用餐巾纸包覆吸干水分。 在煎锅里融化2大匙奶油,加入红葱头慢炒4分钟,丢进栉瓜丝,撒点盐,炒4分钟取出静置一旁。 剩下的奶油丢煎锅融化,撒面粉搅拌,慢慢倒入牛奶,撒盐和黑胡椒调味,约5分钟等酱汁变浓,全部倒在栉瓜丝搅拌,再装入烘焙盘,撒上帕玛森起司,烤20分钟等表面金黄就可享用。

★蒜香柠檬虾

材料:30只中虾、5大匙橄榄油、2粒大蒜切末、1/2颗柠檬皮削碎屑、酱油、切碎的荷兰芹、新鲜莳萝(dill)、盐和黑胡椒。

做法:虾子剥壳去肠泥,在锅子里加3大匙橄榄油,将鲜虾和大蒜末与柠檬皮屑拌炒2分钟,取出加2大匙现榨柠檬汁和酱油搅拌,撒盐和黑胡椒调味,淋上2大匙橄榄油,并撒上荷兰芹和莳萝装饰。

★法式马铃薯沙拉

材料:1又1/2磅马铃薯(尽量选相同大小)、2大匙切碎的细香葱或青葱、盐、白胡椒粉、1/4杯鸡高汤、1又1/2大匙酒醋、 3大匙切碎的荷兰芹、3大匙橄榄油。

做法:煎锅加冷水到半满,马铃薯去皮洗净,切成1/4吋薄片,同时泡冷水以防变色。 处理完所有马铃薯后,换新的冷水,撒点盐,开火煮到快滚,以文火多煮2分钟。 把水倒掉,让马铃薯在离火的锅里闷3分钟(好让口感变脆)。 马铃薯倒入大碗,丢进细香葱、盐、白胡椒粉、鸡高汤、酒醋、荷兰芹腌渍10分钟,不时搅拌一下,再淋上橄榄油,最多可放冰箱保存两天。

★红酒炖鸡

材料:4盎司培根、2又1/2磅鸡腿肉、2大匙奶油、1大匙橄榄油、盐和黑胡椒、2粒大蒜剁末、16颗小洋葱、1根红萝卜切块、3 /4磅磨菇切四分之一块、2片月桂叶、1/4茶匙百里香、1颗去皮番茄切碎、3杯奇安提红酒(chianti)、1杯鸡高汤、各别为1又1/2杯的面粉和奶油搓揉成球、新鲜荷兰芹。

做法:鸡腿肉用纸巾擦干,撒盐和黑胡椒腌过。 煎锅里倒奶油和橄榄油烧热,将培根煎到表面变金黄后捞出,放鸡肉煎到表皮酥脆捞出。 锅里的油用来炒大蒜、红萝卜、洋葱和磨菇约5分钟后取出,倒掉一部份油,放回鸡肉和蔬菜,加培根、月桂叶、百里香、番茄、红酒,及高汤炖煮30分钟。 捞出鸡肉,锅子离火,丢进奶油面粉球到汤中,稍微加热搅拌让汤汁变浓,淋上鸡肉,撒荷兰芹装饰。

★红酒炖牛肉

材料:6盎司培根肉、3又1/2大匙橄榄油、3磅瘦牛肉切2吋块状、1根红萝卜切片、1颗洋葱切片、盐和黑胡椒、2大匙面粉、3杯红酒、3又1/2杯褐色牛高汤(brown beef stock)、1大匙番茄糊、2粒大蒜压碎、1/2茶匙百里香、1片月桂叶磨碎、18颗小型白洋葱、3又1/2大匙奶油、综合香草(4根荷兰芹枝、1片月桂叶、1/4茶匙百里香用起司纱布包起)、1磅磨菇切片。

做法:1. 培根切小片,以1又1/2夸脱水煮10分钟,取出沥干。 烤箱以450度预热,放1大匙橄榄油进法国砂锅(casserole)煎3分钟,等表面呈金黄色后捞出。

2. 牛肉以纸巾擦干,放入有培根猪油的砂锅,煎到定型后捞出。 剩下的猪油慢炒红萝卜和洋葱,加入牛肉与肥肉,撒点盐和黑胡椒,再撒面粉包覆牛肉拌炒一下。

3. 砂锅不加盖放烤箱4分钟,稍微搅拌,再烤4分钟。 取出砂锅,烤箱转325度,在锅中加红酒、3杯高汤、番茄糊、大蒜、百里香、月桂叶和培根,在炉子上煮滚,盖住烤3小时。

4. 炖牛肉时,将1又1/2大匙奶油加1/2大匙橄榄油放煎锅烧热,放小洋葱炒10分钟,加1/2杯高汤、一点盐和综合香草,以文火煮50分钟到汤之变浓,取出香草包。

5. 剩下的奶油和橄榄油倒入煎锅,磨菇炒5分钟。 取出炖好的牛肉,用滤网过滤浓汤入大锅子烧热,牛肉放洗净的砂锅,加洋葱和磨菇拌炒,倒酱汁回砂锅即大功告成。

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