加拿大环境部已对大多伦多地区（GTA）及周边城市发布高温警告，称危险的高温高湿天气将从周日下午开始，并持续至下周。

据预测，白天气温将在31°C至36°C之间，体感温度（Humidex）可能高达40至45°C。夜间最低气温预计在21°C至25°C之间，环境部指出这将“几乎无法带来降温效果”。

高温警告适用于以下地区：

多伦多、密西沙加、宾顿市、烈治文山、旺市、万锦、新市、乔治娜、约克区北部、杜兰区、皮克林、奥沙瓦、阿克斯布里奇、比弗顿、辛科郡、霍尔顿山、米尔顿、巴里、科林伍德及希尔斯代尔。

此次极端高温预计将持续至周二晚间，而在西南安省及大多伦多地区，若预期中的冷锋推迟到来，炎热天气可能延续至周三。

多伦多市长邹至蕙（Olivia Chow）周六在一场无关的新闻发布会上表示：“我呼吁所有市民保持凉爽，多喝水，并互相关照。”

当局提醒市民留意中暑症状（属于医疗紧急情况），包括：

皮肤发红发热

头晕、恶心

意识混乱、神志改变

若有人出现这些症状，在等待医疗人员到来期间，应立即采取降温措施，如将患者转移到阴凉处、脱去多余衣物、用冷水或冰袋降温。

加拿大环境部还建议：

即使不口渴也要频繁饮水

若室外温度低于室内，可适当开窗通风并拉上窗帘以降温

若家中闷热，应前往公共凉爽场所，如纳凉中心、社区中心、图书馆或有树荫的公园等

同时，大家应定期探访高温病风险较高的人群，如老年人或独居人士。

中暑（热衰竭）迹象可能包括：

头痛、恶心、头晕、口渴、尿液颜色变深和极度疲惫。

出现这些症状时，应立即停止活动并补水。

外出时，应尽量避开高温时段，安排在一天中最凉爽的时间进行活动，并穿着轻便、浅色、宽松的衣物。

多伦多市户外泳池本周末延长开放时间

根据多伦多市周六发布的新闻稿，市内58个户外泳池将从上午10点营业至晚上8点。

在高温警告期间，以下泳池将每日开放至晚上11:45：

Alex Duff Pool（779 Crawford St.）

Giovanni Caboto Pool（1367 St. Clair Ave. W.）

Sunnyside Park/Gus Ryder Pool（1755 Lake Shore Blvd. W.）

McGregor Park（2231 Lawrence Ave. E.）

North Toronto Outdoor Pool（200 Eglinton Ave W.）

Smithfield Park（175 Mount Olive Dr.）

Monarch Park（115 Felstead Ave.）

Halbert Pool（24 Rockwood Dr.，开放至晚上9点）

此外，市内的喷水乐园每日开放时间为上午9点至晚上9点，本周末还有15个涉水池塘开放时间为中午12点至下午5点。

全市设有超过500个“清凉空间”，包括图书馆、社区中心和泳池，供市民在极端高温期间前往纳凉。完整名单可在多伦多市官方网站上查阅。

市政府还将加大对无家可归者的援助力度，包括引导其前往避暑中心并分发瓶装水。预计本周六将向前线人员发放 1.4万瓶水。

此外，还将增加专门人员负责为无家可归者（包括露营者）分发瓶装水。

市长邹至蕙表示，本周日将有三辆“HTO To Go”免费供水车，分别设于：

Nathan Phillips Square

Trinity Bellwoods Park

Sankofa Square